¿Qué hace Beckham desde que ya no es futbolista? Acá su rutina secreta

¿Te quieres ejercitar como Leo DiCaprio, Hugh Jackman y otras celebridades obsesionadas con su acondicionamiento físico? Aceptémoslo, una clase de spinning no es una manera divertida de pasar el tiempo. Como si la idea de machacar los tendones de la corva hasta convertirlos en pulpa no fuera lo suficientemente desagradable, debes hacerlo mientras soportas la […]

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Consejos para evitar el acné y la piel grasa

10 secretos para erradicar por completo estos males de tu rostro. El rostro es una de tus principales cartas de presentación, y como toda carta de presentación, es básico que siempre se mantenga en las mejores condiciones posibles. Te compartimos el decálogo de consejos para evitar uno de los principales problemas que afectan a buena […]

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Lo que nunca debes llevar al gimnasio

Porque lo que llevas puesto puede impedir que saques el mayor provecho a tu sesión. El gimnasio, ese lugar con el que tenemos una relación de amor y odio que nos hace sentir devastados, cansados, llenos de energía y orgullosos de nosotros mismos todo en la misma sesión y en menos de una hora. Hay […]

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